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喝茶会导致血糖升高吗

问题描述:请问喝茶会导致血糖升高吗?
发布于2022-04-14・浏览1840次

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一般来说,适量饮茶不会导致血糖升高。

茶叶中含有多种对人体有益的成分,如茶多酚、咖啡因、茶色素等,这些成分不会导致血糖升高。然而,如果喝茶时加入大量的糖,可能会导致血糖升高。

此外,如果本身已经患有糖尿病,过量饮茶会影响血糖控制,因为茶叶中含有咖啡因,过量摄入会导致交感神经兴奋,进而影响血糖水平。

因此,对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群,建议适量饮茶,且避免加入过多的糖,同时在医生指导下进行饮食控制和治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。