莲子心泡水饮用多久能降低血糖

目前并没有明确的证据表明莲子心泡水能降低血糖，在临床上也不会用莲子心来治疗糖尿病。糖尿病患者应遵循医生的建议，进行规范的降糖治疗，同时注意饮食和运动。

莲子心是一味中药，为莲子中间的青绿色胚芽。

中医认为其具有清心安神、交通心肾（心火下降，肾水上升，互相制约）、涩精止血的功效，可用于治疗热入心包（热邪侵犯心包）、神昏谵语（神志不清，胡言乱语）、心肾不交（心火旺、肾阴虚，心和肾的生理功能失调）、失眠遗精、血热吐血等病症。

现代药理研究显示，莲子心具有一定的降血压、抗心律失常、抗氧化等作用，但并没有降血糖的作用。

需要注意的是，如果糖尿病患者不遵循医生的建议，仅通过饮用莲子心水来控制血糖，可能会延误病情，导致严重的并发症。

此外，莲子心泡水并非适用于所有人，如有需要，应在医生的指导下使用。