车厘子和樱桃的区别功效

车厘子和樱桃从本质上来讲并没有什么区别，也不具有特殊的功效，但其含有丰富的营养价值，对人体有益。

车厘子是樱桃的一个品种，二者从本质上来讲没有什么区别。樱桃是一种常见的水果，其营养丰富，每100克约含有46千卡热量，碳水化合物约含10.2g，蛋白质约含1.1g，另外，还含有丰富的维生素C、维生素E以及钾、铁、磷、镁、钙等营养成分。

进食樱桃，可为机体补充身体所需营养物质，维持机体正常生理功能，但目前尚未有资料表明，樱桃具有特殊的功效。

樱桃作为水果所含营养成分有限，建议生活中，保证饮食品种多元化，以利于满足机体所需。