胶原蛋白主要分布在哪些部位

胶原蛋白是人体内含量最多的蛋白质，主要分布在以下几个部位：

1、皮肤：胶原蛋白是皮肤的主要成分之一，在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤，使皮肤充满弹性、光泽。

2、骨骼：胶原蛋白是骨骼中含量最高的蛋白质，约占骨骼有机物总量的70%～80%，胶原蛋白与钙的结合不稳定，因此，钙质无法在骨骼中大量沉积，从而导致骨骼脆弱，容易骨折。

3、肌肉：胶原蛋白是肌肉的重要组成成分，起着支撑、保护和修复肌肉的作用。

4、眼睛：主要分布在角膜、结膜、玻璃体等部位，具有维持眼角膜透明的作用。

5、其他部位：胶原蛋白还分布于心脏、胃、肠、血管、肺、胰脏等部位。