手指在拆除石膏后不能弯曲应该如何康复

手指在拆除石膏后不能弯曲可能是由于长期保持同一姿势导致的关节僵硬和肌肉萎缩，或者是手指骨折尚未完全愈合等原因导致的。以下是一些康复建议，包括逐渐增加活动范围、进行康复训练、热敷或冷敷、物理治疗。

1、逐渐增加活动范围：在拆除石膏后，需要逐渐增加手指的活动范围。可以先从被动活动开始，即用另一只手帮助受伤的手指进行弯曲和伸展。然后逐渐过渡到主动活动，即自己弯曲和伸展手指。

2、进行康复训练：可以进行一些康复训练，如手指弯曲和伸展、抓握和放松等动作。这些训练可以帮助恢复手指的灵活性和力量。

3、热敷或冷敷：可以在手指关节周围进行热敷或冷敷，以缓解僵硬和疼痛。

4、物理治疗：可以寻求专业的物理治疗师的帮助，进行一些康复治疗，如按摩、超声波、电刺激等。

5、保持耐心：手指康复需要时间和耐心，不要急于求成，逐渐增加活动范围和强度，避免过度活动导致再次损伤。

如果手指在拆除石膏后不能弯曲的情况持续存在或加重，建议及时就医，以确定原因并寻求专业的康复建议。