颈椎两边酸痛该如何治疗

颈椎两边酸痛通常是由于肌肉劳损、颈椎病、颈部筋膜炎等原因引起的，可以根据具体病因选择休息、热敷、药物治疗、物理治疗等方法进行治疗。

1、肌肉劳损：长期保持不良姿势、过度劳累等原因可引起颈部肌肉紧张、僵硬，出现颈椎两边酸痛的症状。这种情况需要注意休息，避免长时间伏案工作或低头，可以适当进行颈部活动，缓解肌肉紧张。也可以进行热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解肌肉疲劳。

2、颈椎病：颈椎病是一种常见的颈椎退行性病变，可引起颈椎疼痛、僵硬、活动受限等症状。可以改变不良的生活习惯，如避免长时间伏案工作、选择合适的枕头等。也可以进行颈椎牵引、物理治疗、药物治疗等方式，减轻颈椎压力，缓解症状。

3、颈部筋膜炎：颈部筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的炎症性疾病，可引起颈椎两侧酸痛、肌肉紧张、活动受限等症状。可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解症状。也可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。

颈椎两边酸痛还可能与其他原因有关，如外伤、感染等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。