崴脚恢复后脚踝持续酸痛怎么办
问题描述:请问崴脚恢复后脚踝持续酸痛怎么办?
发布于2022-02-19・浏览2082次
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崴脚恢复后脚踝持续酸痛可能与创伤性关节炎、恢复锻炼不当等有关,可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法处理。
1、创伤性关节炎:崴脚后可能导致关节软骨损伤,引起创伤性关节炎。患者应减少活动,避免剧烈运动,可以进行热敷或红外线照射等物理治疗,促进血液循环,缓解症状。也可以口服布洛芬等非甾体抗炎药,缓解疼痛。
2、恢复锻炼不当:康复过程中如锻炼不当,可能会导致脚踝持续酸痛。患者应避免过度活动,可进行肌肉力量训练,加强脚踝稳定性。也可进行物理治疗,如超短波、红外线照射等,缓解症状。
引起崴脚恢复后脚踝持续酸痛的原因较多,如症状持续不缓解,建议及时就诊,明确病因,在医生指导下规范治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。