锻炼后左手无力是什么原因

锻炼后左手无力可能是由于肌肉疲劳、肌肉拉伤、神经受压、腕管综合征等原因引起的。

1、肌肉疲劳：长时间不锻炼或锻炼过度都可能导致肌肉疲劳，出现左手无力、酸痛等症状。这种情况通常休息后可缓解。

2、肌肉拉伤：锻炼过程中，左手肌肉可能会受到过度的拉伸或扭曲，导致肌肉拉伤，出现左手无力、疼痛、肿胀等症状。

3、神经受压：颈椎病、腕管综合征等疾病可能会导致支配左手的神经受压，出现左手无力、麻木、疼痛等症状。

4、腕管综合征：腕管综合征是由于正中神经在腕管内受压引起的。锻炼时手腕过度弯曲或伸展可能会加重正中神经受压，导致左手无力、麻木、疼痛等症状。

如果锻炼后左手无力持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。