孢子粉和蛋白质粉可以一起食用吗

灵芝孢子粉和蛋白质粉可以一起食用，但需要控制好用量。

灵芝孢子粉是一种常见的保健食品，蛋白质粉是一种营养补充剂。从成分来看，灵芝孢子粉主要含有灵芝多糖、三萜类化合物、氨基酸等成分，蛋白质粉主要含有大豆分离蛋白、乳清蛋白、麦芽糊精等成分，两者并没有冲突的成分，可以一起食用。

但要注意适量食用，以免引起消化不良等不适。此外，如果正在服用药物，最好咨询医生是否可以同时食用灵芝孢子粉和蛋白质粉，以免影响药效。