纯牛奶的脂肪含量高吗

牛奶中天然含有脂肪，通常在3.25%到4.5%之间。然而，不同品牌和类型的牛奶所含脂肪含量可能会略有不同。一般来说，全脂牛奶的脂肪含量相对较高，而低脂牛奶和脱脂牛奶的脂肪含量则相对较低。

对于需要控制脂肪摄入量的人群，如高血脂、高血压、冠心病等患者，可以选择低脂牛奶或脱脂牛奶。但对于一般人群，建议选择饮用全脂牛奶，因为牛奶中的脂肪含有丰富的营养物质，如共轭亚油酸、神经鞘磷脂等，对人体有益。

无论选择哪种类型的牛奶，建议每天饮用适量，以补充身体所需的营养物质。