元宵好消化吗

元宵一般是较难消化的，尤其对于老年人或者肠胃功能不佳的人群，容易引起消化不良。

元宵是生活中常见的一种美食，因其口感上佳深受大众的喜爱。元宵主要是由糯米粉做成的，而糯米粉在体内是比较难以消化吸收的。因此一般建议适量食用，要避免过多食用，以免引起腹痛、腹胀等不适。

元宵的黏度和含糖量都比较高，并且不易消化，对于肠胃动力不足或者老年人，食用元宵后，可能会出现明显的腹胀、腹痛，因此一般建议适量食用元宵。

食用元宵后如果出现腹痛、腹胀、呕吐等不适，应及时到正规医院就诊。