腰间盘突出手术后走路出现外垮情况怎么办

腰椎间盘突出手术后走路出现外垮可能与肌肉萎缩、关节黏连、髋关节病变等有关，可通过康复训练、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、康复训练：如果术后康复训练不充分，可引起肌肉萎缩、关节黏连，从而导致走路外垮。在确保安全的情况下，进行髋关节周围肌肉力量训练，如髋关节外展、内收、屈曲、伸展等动作，可以改善肌肉力量和关节活动度。

2、物理治疗：超声波、热敷、红外线照射等物理治疗可以促进局部血液循环，缓解肌肉萎缩，减轻关节黏连，从而改善走路外垮的情况。

3、药物治疗：如果疼痛症状明显，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。

腰椎间盘突出手术后走路出现外垮还可能有其他原因，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。