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小孩可以吃阿胶炖鸡汤吗

问题描述:请问小孩可以吃阿胶炖鸡汤吗?
发布于2022-01-24・浏览2120次

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顶俩健康专家团
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小孩子一般不建议吃阿胶炖鸡汤,建议直接吃鸡肉。

阿胶是常见的营养品,也属于中药制剂,由多种骨胶原组成,富含多种氨基酸,但并不适合小孩子食用。

鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,可以维持机体正常功能,适合小孩食用,但是摄入过多容易导致消化不良,出现腹胀、腹痛等不适,所以需要适量。

另外,日常饮食需要注意种类多样化,比如鱼虾、水果、蔬菜、鸡蛋等,需要避免挑食、偏食。

不建议盲目给小孩子食用阿胶,若出现不适,立即就医,及时治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。