外侧半月板后角损伤后的酸胀怎么办

外侧半月板后角损伤后的酸胀感，可以通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行缓解和治疗。

1、休息：当外侧半月板后角损伤时，首先需要休息，避免长时间站立或行走，避免剧烈运动或长时间蹲姿，以免加重半月板损伤。

2、药物治疗：如果半月板后角损伤引起的酸胀感较为明显，可以考虑口服一些非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和炎症。

3、物理治疗：物理治疗可以帮助缓解半月板后角损伤引起的酸胀感。常用的方法包括超短波、热敷、红外线照射等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

4、手术治疗：如果半月板后角损伤严重，出现明显的疼痛、肿胀、活动受限等症状，可能需要手术治疗。常用的手术方法包括关节镜下半月板修复术、半月板部分切除术等。

出现外侧半月板后角损伤，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和康复训练，避免自行用药或进行物理治疗，以免造成不良后果。