宝宝在15天后可以开始练习趴吗

一般情况下，健康的足月宝宝在出生后15天就可以开始练习趴着了。但对于早产儿或有健康问题的宝宝，趴着的时间可能需要推迟。

趴着可以帮助宝宝锻炼颈部、肩部和躯干的肌肉，促进运动技能的发育。在宝宝清醒、精力充沛时，家长可以让宝宝趴在柔软、平坦的垫子上，用玩具在宝宝头顶上方吸引其注意力，鼓励其抬头。

开始练习趴着时，每次时间不宜过长，一般从几秒钟开始，逐渐增加时间。同时，家长要在旁边看护，确保宝宝的安全。