腰椎痛时能进行其他部位的训练吗

腰椎痛时能否进行其他部位的训练取决于疼痛的严重程度和引起疼痛的原因。

如果腰椎疼痛是由于肌肉疲劳或轻度拉伤引起的，并且疼痛较轻，可以进行其他部位的训练。但是，在进行其他部位的训练时，需要避免对腰椎产生过大的压力，以免加重疼痛。

如果腰椎疼痛是由于骨折、脱位、椎间盘突出等严重疾病引起的，或者疼痛较为剧烈，建议暂停其他部位的训练，以免加重病情。在这种情况下，应该及时就医，接受医生的治疗建议。

在进行其他部位的训练时，可以选择一些对腰椎影响较小的训练方式，如上肢力量训练、核心稳定性训练等。同时，还可以适当进行一些拉伸和放松练习，以缓解腰椎疼痛。

总之，在腰椎疼痛时能否进行其他部位的训练需要根据具体情况进行评估和决定，建议在医生的指导下进行训练。