1-2岁儿童有哪些补血食物

1-2岁儿童贫血是常见疾病，引起贫血的原因主要有三种：溶血性贫血、失血性贫血和营养性贫血，其中缺铁性贫血是常见原因。

可以通过食物来补充，以下是一些常见的补血食物：

1、红肉：牛肉、猪肉、羊肉等红肉富含血红素铁，是最容易被人体吸收的铁形式。可以将这些肉类加工成肉泥或肉末，以便儿童食用。

2、动物肝脏：动物肝脏富含铁和维生素A，可以每周给儿童吃1-2次。

3、鱼类：鲑鱼、金枪鱼等富含铁和蛋白质，可以作为儿童的日常饮食。

4、豆类和豆制品：红豆、黑豆、豆腐、豆浆等豆类和豆制品富含植物性铁和其他营养素，可以作为儿童饮食的一部分。

5、绿叶蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜富含铁和维生素C，可以作为儿童饮食的一部分。

6、干果：杏干、葡萄干、红枣等干果富含铁和其他营养素，可以作为儿童的零食。

需要注意的是，如果儿童贫血严重，应该及时就医，并在医生的指导下进行治疗。