在辟谷过程中若中断后可以再次继续吗

问题描述：请问在辟谷过程中若中断后可以再次继续吗？

发布于2022-04-26・浏览1923次

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可以，辟谷过程中若因故中断，可再次继续，但应注意以下几点：

1、重新开始辟谷时，应从较低的强度和时间开始，逐渐适应。

2、辟谷中断后，饮食习惯可能会发生改变，应逐渐调整，避免暴饮暴食。

3、在重新开始辟谷前，最好咨询专业人士，以确保安全和有效性。

总之，辟谷过程中若因故中断，再次继续时应谨慎对待，逐渐适应，避免对身体造成不良影响。

提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。

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