糖尿病患者每餐应吃多少白米饭

一般建议糖尿病患者每餐吃适量的白米饭，大约相当于一个拳头大小的量。

糖尿病患者每餐吃多少白米饭取决于多个因素，包括患者的体重、体力活动水平、血糖控制情况等。糖尿病患者在合理控制总热量的基础上，三大营养物质中碳水化合物应占总热量的55％～65％，蛋白质占15％～20％，脂肪应≤全日总热量的30％。

白米饭是一种高碳水化合物的食物，如果摄入过多可能会导致血糖升高，对糖尿病患者的病情控制不利。因此，糖尿病患者需要控制白米饭的摄入量。

此外，糖尿病患者还应该注意饮食均衡，适量摄入蛋白质、脂肪、蔬菜等，以保证营养摄入的全面和适量。同时，糖尿病患者还应该注意避免食用高糖、高脂、高盐的食物，以控制血糖和血脂水平。