食用红薯后可以喝酸奶吗

食用红薯后可以喝酸奶，但应避免大量食用，以免引起胃肠不适。

红薯含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，酸奶含有蛋白质、钙和益生菌，可以为人体提供营养，这两种食物的成分不会发生反应，也不影响营养物质的吸收。

但是，红薯是容易产气的食物，酸奶中含有大量的蛋白质，如果一次性食用过多，可能会导致胃肠不适，如腹胀、腹痛等。因此，建议适量食用红薯和酸奶，避免过量食用。

如果食用红薯和酸奶后出现不适症状，建议停止食用并及时就医。