打完气排球后全身酸痛怎么办

打完气排球后全身酸痛可能与肌肉疲劳、乳酸堆积、肌肉拉伤等原因有关，可通过休息、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、休息：运动后出现全身酸痛，建议先停止运动，并保持充足的休息。避免剧烈活动，以免加重症状。

2、物理治疗：休息的同时可进行一些简单的物理治疗，如按摩、热敷、超声波治疗等，有助于缓解肌肉疲劳和减轻疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以遵医嘱使用一些抗炎镇痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

如果全身酸痛症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。