如何治疗胳膊肘关节和筋肉疼痛

胳膊肘关节和筋肉疼痛可能与肌肉拉伤、肘关节脱位、网球肘等有关，可根据病因通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解症状。

1、肌肉拉伤：多有明确的外伤史，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。应立即停止活动，可在72小时内进行冷敷，缓解疼痛、减轻肿胀；72小时后可热敷或进行红外线照射等物理治疗，促进血液循环，缓解肌肉紧张。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

2、肘关节脱位：当肘关节遭受暴力时，可引起肘关节脱位，表现为关节畸形、疼痛、活动受限等。应立即就医，进行手法复位，复位后使用吊带悬吊制动。如果脱位合并有严重的韧带撕裂或骨折等，需要进行手术治疗。

3、网球肘：网球肘又称肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部劳损性疾病。患者常出现肘关节外侧疼痛、灼热，在用力握拳、伸腕时症状加重。应注意休息，避免引起疼痛的活动，可进行热敷、超短波、冲击波等物理治疗，遵医嘱口服或外用非甾体抗炎药，如布洛芬、氟比洛芬凝胶贴膏等，必要时可进行局部封闭治疗或手术治疗。

引起胳膊肘关节和筋肉疼痛的原因较多，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。