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三个月宝宝侧身睡觉的时间应该是多长

问题描述:请问三个月宝宝侧身睡觉的时间应该是多长?
发布于2022-01-03・浏览2190次

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三个月宝宝侧身睡觉的时间没有固定的限制,通常建议家长每隔2~3个小时给宝宝更换一次体位,左侧卧、右侧卧和平躺交替进行。

宝宝在出生后的头3个月是塑头型的关键时期。在宝宝头颅骨缝还未完全闭合前,如果经常保持一种睡姿,可能会导致头型扁平或出现偏头。因此建议家长在宝宝睡觉时定时给宝宝更换体位,避免长期保持一种睡姿,可以左侧卧、右侧卧和平躺相结合。

需要注意的是,家长应避免在宝宝刚喝完奶后立即让其侧卧,以免发生吐奶或误吸的情况。另外,在宝宝睡觉时,家长还应注意保持室内温度适宜,避免过冷或过热,以免宝宝因不适而醒来。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。