晚上肩胛骨疼痛该怎么办

晚上肩胛骨疼痛可能与睡姿不良、颈椎病、肩周炎等有关，应根据具体原因进行相应的治疗，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

1、睡姿不良：如果晚上肩胛骨疼痛是由于睡姿不良引起，可以通过调整睡姿、选择合适的床垫、枕头等方式缓解。

2、颈椎病：颈椎病可引起肩胛骨疼痛，晚上睡觉时可加重。患者可通过调整枕头高度、避免长时间伏案工作、进行颈椎牵引、红外线照射等物理治疗，遵医嘱使用塞来昔布等药物缓解疼痛。

3、肩周炎：肩周炎可引起肩胛骨疼痛，特别是在晚上。患者可以通过功能锻炼、物理治疗，遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。如果疼痛严重，还可以采用局部封闭治疗。

晚上肩胛骨疼痛还可能与其他原因有关，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。