醒来时疼痛感属于抽筋是什么原因

醒来时疼痛感属于抽筋，可能与寒冷刺激、肌肉疲劳、睡眠姿势不当、骨质疏松等因素有关。

1、寒冷刺激：抽筋的发生与寒冷刺激密切相关。可直接引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。

2、肌肉疲劳：运动过度，特别是无氧运动，会导致肌肉在短时间内持续收缩，并产生代谢废物堆积，容易刺激腿抽筋。

3、睡眠姿势不当：长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。

4、骨质疏松：随着年龄的增长，钙吸收能力减弱，钙质流失明显，导致骨质疏松，当血钙浓度过低时，容易引起抽筋。

抽筋的原因还有很多，如腰椎间盘突出症、药物影响等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。