如何治疗肩关节内收、内旋与外展

肩关节内收、内旋与外展是肩部的常见动作，这些动作可能会受到多种原因影响而出现功能障碍，需要针对具体原因进行相应治疗，常见原因和相应治疗方法如下：

1、肩周炎：肩周炎是引起肩关节疼痛和活动受限的常见原因之一。患者需要进行肩部的功能锻炼，同时还可以通过热敷、按摩、针灸、超声波等物理治疗来缓解疼痛和促进恢复。

2、肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的肌腱组织，负责肩关节的稳定性。肩袖损伤会导致肩关节疼痛和活动受限。患者需要进行肩关节外展、外旋、内旋等康复训练，必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。

3、颈椎病：颈椎病可能会压迫支配肩部肌肉的神经，导致肩关节活动受限。患者需要进行颈椎牵引、按摩、针灸、理疗等治疗，同时要注意保持正确的姿势，避免长时间伏案工作。

4、骨折：肩关节骨折可能会导致肩关节内收、内旋与外展受限。患者需要根据骨折的严重程度选择保守治疗或手术治疗，同时需要进行康复训练，以恢复肩关节的功能。

如果出现肩关节内收、内旋与外展受限，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。