叶酸含量383属于正常范围吗

叶酸含量383微克/100克属于正常范围。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》（2013版），成年人叶酸推荐摄入量为400微克/天。而叶酸含量383微克/100克的食物，如果按照成年人每天推荐摄入400微克叶酸来计算，则需要摄入约125克该食物，才能满足每天的叶酸需求。

不过需要注意的是，叶酸的摄入量并不是越多越好，过量摄入叶酸可能会导致一些不良反应。因此，在补充叶酸时，建议在医生或营养师的指导下进行。