两岁宝宝下午适合吃什么

两岁宝宝下午适合吃什么并没有明确的规定，可以根据宝宝的喜好和需求来安排，可以食用水果、酸奶、全麦面包、煮鸡蛋、蔬菜沙拉等。

1、水果：水果是很好的零食选择，可以提供丰富的维生素和纤维素。可以选择一些新鲜的水果，如苹果、香蕉、橙子、草莓等。

2、酸奶：酸奶是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、钙和益生菌，有助于促进肠道健康。可以选择一些无糖、低脂的酸奶。

3、全麦面包：全麦面包富含纤维素和维生素，可以作为宝宝下午的零食。可以选择一些全麦面包，搭配一些果酱、花生酱等。

4、煮鸡蛋：鸡蛋是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、维生素和矿物质。可以煮一些鸡蛋，让宝宝当零食吃。

5、蔬菜沙拉：蔬菜沙拉是一种健康的零食，可以提供丰富的维生素和纤维素。可以选择一些新鲜的蔬菜，如胡萝卜、黄瓜、西红柿、菠菜等，搭配一些低脂酸奶或沙拉酱。

需要注意的是，宝宝的下午零食应该适量，避免影响正餐的食欲。同时，宝宝的饮食应该多样化，保证宝宝获得全面的营养。