水仙茶是养胃还是伤胃

水仙茶是一种养胃的茶，但需要适量饮用，避免过量饮用导致胃肠不适。

水仙茶是一种乌龙茶，属于半发酵茶。水仙茶中含有咖啡因和茶多酚等成分，适量饮用可以刺激胃液分泌，促进消化，对胃部有一定的养护作用。

但是，水仙茶中含有咖啡因和茶多酚，过量饮用可能会刺激胃肠道，导致胃肠不适，因此，需要适量饮用。

对于胃部不适或患有胃部疾病的人群，建议在医生的指导下适量饮用水仙茶。