然谷穴的简单找法是什么

在内踝前下方可触摸到一明显骨性标志，即舟骨，在舟骨粗隆前下方可触摸到一凹陷，按压有酸胀感，此处为然谷穴。

然谷穴为荥穴，足少阴肾经的常用腧穴之一。然谷穴在足内侧，足舟骨粗隆下方，赤白肉际处。

然谷穴常用于治疗腹泻；消渴（糖尿病）；遗精、阳痿、小便不利（小便不顺畅）等泌尿生殖系统疾病；白浊（尿液浑浊如白色浆液）、阴挺（妇女子宫脱垂甚至脱出阴道口）等妇科疾病；小儿脐风（新生儿断脐所致的破伤风）等疾病。

如需使用本穴进行治疗应由专业的医生进行操作，切勿自行操作以免发生危险。