脆柿子和鸡蛋羹能一同食用吗

脆柿子和鸡蛋羹可以一起食用，但需注意食用量，避免引起消化不良。

脆柿子含有丰富的营养物质，如维生素C、胡萝卜素、矿物质等，还含有果胶、膳食纤维等成分，适当食用有利于促进肠道蠕动、补充营养。鸡蛋羹含有丰富的优质蛋白、维生素和矿物质等营养元素，易于消化吸收，可以为身体提供能量和营养。

将脆柿子和鸡蛋羹搭配食用，可以为身体提供更丰富的营养，但需要注意避免食用过量，以免增加消化负担。另外，对于柿子或鸡蛋过敏者，应避免食用。