冬季皮肤干燥起皮并疼痛怎么办

冬季皮肤干燥起皮并疼痛，可能与皮肤干燥、缺乏维生素、过敏等有关。可通过调整生活方式、使用护肤品、药物治疗等帮助改善。

1、皮肤干燥：冬季空气干燥，人体皮肤的水分流失较快。可以通过多喝水、使用加湿器等方式增加室内湿度，减少皮肤水分流失。选择温和的洁面产品，避免过度清洁。洗澡后及时涂抹身体乳，以滋润皮肤。

2、缺乏维生素：某些维生素的缺乏，如维生素A、维生素B2、维生素B6等，可能导致皮肤干燥、脱皮、疼痛。可以多吃一些富含维生素的食物，如动物肝脏、胡萝卜、南瓜等，也可以在医生指导下服用维生素补充剂。

3、过敏：如果皮肤干燥、脱皮、疼痛的症状是在接触某些物质后出现的，如化妆品、护肤品、花粉等，则可能是皮肤过敏引起的。应避免接触过敏原，症状严重时可在医生指导下服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。

4、其他疾病：某些皮肤疾病也可能导致皮肤干燥、脱皮、疼痛，如银屑病、特应性皮炎等。应及时就医，明确诊断，并在医生指导下进行相应的治疗。

如果皮肤干燥、脱皮、疼痛的症状严重，或持续时间较长，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。