男性备孕时摄取维生素E的原因

男性在备孕时摄取维生素E是为了提高精子质量。

维生素E又称生育酚，是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用。男性生殖系统中的精子对氧化较为敏感，当体内维生素E不足时，精子的生成会受到影响，进而影响精子的数量和质量。

此外，维生素E还可以影响精子的运动能力，缺乏维生素E时精子的活力会下降，影响受精能力。

因此，为了提高精子质量，男性在备孕期间可以适量补充维生素E。需要注意的是，维生素E是脂溶性维生素，过量摄入会在体内蓄积，因此需要在医生的指导下合理补充。