深蹲导致脖子疼痛是什么原因

深蹲时脖子疼痛可能与姿势不正确、肌肉紧张或劳损、颈椎病等原因有关，具体如下：

1、姿势不正确：在进行深蹲时，如果姿势不正确，如低头或抬头，可能会导致颈椎的压力增加，从而引起脖子疼痛。

2、肌肉紧张或劳损：深蹲时，颈部肌肉可能会处于紧张状态，如果长时间重复进行深蹲，可能会导致肌肉疲劳和劳损，从而引起脖子疼痛。

3、颈椎病：颈椎病是一种常见的脊柱疾病，颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等病变可压迫颈部神经根、脊髓等结构，引起脖子疼痛、肢体麻木、头晕等症状。

如果深蹲时脖子疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。