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黄瓜与平菇可以一同食用吗

问题描述:请问黄瓜与平菇可以一同食用吗?
发布于2022-06-05・浏览1859次

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黄瓜和平菇可以一起食用,这两种食物之间不会产生不良反应。

黄瓜是一种营养丰富、口感清新的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,如维生素C、钾、钙、镁等。平菇是一种味道鲜美、营养丰富的蘑菇,含有蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质等营养成分。

黄瓜和平菇一同食用,不仅可以为身体提供更丰富的营养,还可以增加口感的层次和变化。需要注意的是,黄瓜和平菇都是营养丰富的食物,但过量食用可能会导致消化不良等不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。