晒太阳后皮肤变黑了该怎么办

晒太阳后皮肤变黑是因为紫外线会破坏皮肤角质，激活黑色素细胞。

晒太阳后皮肤变黑的处理方法主要包括：即时冷却皮肤、补充水分、使用美白产品和防晒护肤品。

1、即时冷却皮肤：当皮肤晒黑后，首先应该让皮肤冷却，可以使用清凉的湿毛巾敷在皮肤上，也可以洗一个冷水澡，以降低皮肤的温度，减少炎症的可能。

2、补充水分：晒太阳后皮肤会变得干燥，应该多喝水以及使用保湿霜或乳液等产品，补充皮肤的水分。

3、使用美白产品：对于已经晒黑的皮肤，可以使用美白产品，如美白面膜、美白精华等，这些产品中含有的美白成分可以帮助皮肤恢复原有的色泽。

4、防晒护肤品：出门时应该涂抹防晒霜，以防止紫外线对皮肤的进一步伤害。在室内也要注意防晒，因为紫外线仍然可以通过窗户照射到皮肤上。

值得注意的是，皮肤晒黑后的处理并不是一蹴而就的，需要一段时间的护理才能恢复。如果皮肤晒伤，出现红肿、疼痛等症状，应立即就医。