苹果与鸡蛋同食有哪些后果

苹果和鸡蛋是可以一起食用的，不会对身体造成不良影响。

苹果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、纤维素、果胶和多种矿物质。鸡蛋则是一种高蛋白、低脂肪的食物，含有丰富的优质蛋白、维生素和矿物质。

苹果和鸡蛋的成分之间不会发生反应，也不存在食用禁忌。两者搭配食用，还可以起到营养互补的作用，有助于维持身体的健康。

需要注意的是，苹果和鸡蛋虽然都是营养丰富的食物，但如果过量食用，可能会对身体造成不良影响。建议适量食用，保持饮食多样化，以满足身体对不同营养素的需求。