如何治疗落枕导致的后背痛

落枕导致的后背痛，可以通过热敷、按摩、药物治疗等方法改善。

1、热敷：落枕后可以用毛巾包裹热水袋对疼痛部位进行热敷，有助于促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

2、按摩：可以对疼痛部位进行适当的按摩，注意力度适中，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗：如果后背疼痛较为严重，可以在医生指导下使用药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

落枕后背痛持续不缓解，建议及时就诊，在医生指导下进行治疗。日常生活中要注意保持良好的睡眠姿势，避免枕头过高或过低，注意颈部保暖。