宝宝积食需要多久才能恢复

宝宝积食的恢复时间因个体差异和积食的严重程度而不同，一般可能需要几天到一周的时间。轻度积食可能在调整饮食后几天内就能恢复，而严重积食可能需要一周左右的时间。

轻度积食的表现主要为食欲下降、消化不良等，此时可以通过调整饮食结构，增加蔬果摄入，减少油腻食物，同时注意定时定量喂食，避免过饱和过饿，恢复期一般在几天内。

严重积食则可能表现为呕吐、腹痛、大便稀溏等症状，需要在医生指导下使用药物辅助治疗，以帮助宝宝恢复正常的肠道功能。在治疗期间，也需要严格控制饮食，避免进食油腻、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，恢复期可能需要一周左右的时间。

总的来说，积食的恢复需要时间，期间要保持良好的饮食习惯，如果症状持续不减或者加重，需要及时就医。