20个月宝宝辅食一日三餐应如何搭配

20个月宝宝的一日三餐搭配，应注意保证营养全面且适合其消化吸收，主要包括早餐、午餐、晚餐和两次加餐。

早餐：可以选择牛奶、全麦面包、鸡蛋等作为主食，同时搭配一些新鲜水果，如苹果、香蕉等，既能补充能量，又能提供维生素和矿物质。

午餐：主要以肉类、鱼类、蔬菜等为主，提供宝宝所需的蛋白质和脂肪。同时可以搭配适量的谷物和豆类，如大米、红薯、豆腐等，以提供足够的膳食纤维和碳水化合物。

晚餐：可以选择粥、面条、炖肉等易消化的食物，同时搭配一些新鲜的蔬菜，如菠菜、胡萝卜等。

加餐：一般在上午和下午各一次，可以选择水果、酸奶、奶酪等，既能补充能量，又能满足宝宝的口感需求。

最后，需要注意，每个宝宝可能有所不同，具体饮食需根据实际情况调整。宝宝的食物量要适中，不可过饱，也不可饿肚子，每次进食后要确保宝宝有足够的时间消化。如有任何不适，应及时就医。如有疑问，请咨询专业的医生或营养师。