荔枝和榴莲有哪些饮食禁忌

荔枝和榴莲没有饮食禁忌，只有一些注意事项，主要包括避免过量食用、注意食物过敏。

1、过量食用：荔枝和榴莲中含有高糖分，过量食用可能导致肥胖，也不利于糖尿病患者控制血糖。

2注意食物过敏：部分人对荔枝、榴莲存在过敏情况，食用前请确保没有过敏史，如出现过敏反应，应立即停止食用并就医。

在食用荔枝和榴莲时，需适量，避免过量食用。如有不适，建议及时就诊。