喝柠檬片泡水的坏处

适量饮用柠檬水通常并无坏处，但若过量喝柠檬水可能有一定的坏处，如损害胃黏膜、侵蚀牙齿等，建议日常适量喝柠檬水，避免喝太多导致身体危害。

柠檬水含有比较多的果酸成分，不宜过量饮用，如果过量饮用可能对胃部黏膜造成损害，特别是胃溃疡、胃食管反流等消化道疾病患者，喝柠檬水容易加重病情，可引起消化不良、烧心、反酸等不良症状。

柠檬水当中的酸性物质，可残留在牙齿上，如果饮用太多的柠檬水，会导致侵蚀牙齿，从而引起牙齿病变现象或牙痛等不适症状。对于患有牙齿疾病的患者，不建议长期饮用柠檬水。

掌握正确的柠檬片泡水方法可帮助减轻可能产生的副作用，建议在泡柠檬水时不要放入过多的柠檬片，且可以加入大量的白开水，反复冲泡两到三次，这样泡出的柠檬水就不会有酸涩的味道。另外，也可以在柠檬水当中加入适量白糖或者蜂蜜帮助调味。