蜂蜜糕的主要功效与作用是什么

蜂蜜糕是一种传统的中式甜点，主要由蜂蜜、糖、糯米粉等材料制成。它口感软糯，甜而不腻，是一种受欢迎的美食。

蜂蜜糕具有一定的营养价值和药用价值，可以促进消化、润肠通便、改善睡眠等。而糯米粉则富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，有助于补充身体所需的能量和营养素。

然而，需要注意的是，蜂蜜糕中含有较多的糖分，过量食用可能会导致血糖升高和肥胖等问题。因此，建议适量食用，特别是对于糖尿病患者和需要控制血糖的人群，更应该谨慎食用。