生完孩子后耻骨疼痛会自动恢复吗

生完孩子后耻骨疼痛通常会在几周内逐渐恢复，但如果疼痛持续时间较长或加重，建议及时就医。

怀孕期间，由于激素水平的变化和胎儿的生长，耻骨联合（位于骨盆前方的两块骨头之间的关节）的韧带会变得松弛，这有助于分娩时骨盆打开，但也会导致耻骨联合分离，从而引起耻骨疼痛。

在分娩后，耻骨联合分离通常会逐渐恢复，耻骨疼痛也会随之减轻。一般来说，耻骨疼痛会在分娩后几周内逐渐消失，但也有少数女性可能需要数月时间才能完全恢复。

如果耻骨疼痛持续时间较长或加重，建议及时就医，医生可能会建议使用骨盆矫正带、物理治疗、康复训练等方法来加速康复。同时，注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间站立和坐着，有助于缓解耻骨疼痛。