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发烧时可以跳绳吗

问题描述:请问发烧时可以跳绳吗?
发布于2022-05-05・浏览1786次

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顶俩健康专家团
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发烧时不建议跳绳。

在发烧的时候,人体的免疫系统正在与病原体作斗争,身体需要更多的能量和休息来恢复。跳绳属于高强度的运动,会增加心率和呼吸频率,可能会加重身体的负担,影响恢复。

此外,发烧时可能会伴有乏力、肌肉酸痛等症状,跳绳可能会加重这些症状。

因此,发烧时应该尽量休息,避免剧烈运动,可以等身体恢复后再进行跳绳等运动。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。