桂圆红枣枸杞花生一起煮有什么功效

桂圆红枣枸杞花生一起煮可益精养血，滋补肝肾，常用于妇人乳少，反胃等，但桂圆红枣枸杞花生不适用于全部人群。

桂圆系指为无患子科龙眼属植物龙眼类的成熟果实，可以养血，补益，心脾以及安神。常用于治疗血虚萎黄、健忘失眠或者气血亏虚以及心悸怔忡（心跳剧烈，惊恐不安）等症状。

红枣来源属鼠李科枣属植物枣的干燥又成熟的果实，其性味甘温可养血安神，且具补中益气（通过补脾的方法治疗气虚）之效。可治疗乏力脾虚、便溏（粪便稀不成形）或者妇人脏躁（心烦抑郁，无故悲伤想哭）等症状。

枸杞指源于茄科植物宁夏枸杞类的干燥且成熟的果实，枸杞之性味甘，平，有明目，滋补肝肾和益精等功效。对虚劳、精亏症状，消渴等都有较好的疗效。

花生含有较丰富蛋白质、脂肪、胡萝卜素、钙、磷等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质。

需要注意的是消化功能不全、体质湿热患者应慎服。需要养血益精等建议谨遵医嘱正规治疗。虽然桂圆红枣枸杞花生对身体有一定的益处，但其功效、作用有限，不能代替药物治疗疾病，如有身体不适建议及时就医，遵医嘱治疗。