感觉还有便意而排便困难该如何解决

排便困难，但感觉仍有便意，可能与便秘、肠道疾病、精神心理因素等有关。可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、调整饮食：多饮水，多吃新鲜水果、蔬菜等富含纤维素的食物，少吃油腻、辛辣刺激性食物，以增加粪便体积，促进肠道蠕动，从而缓解排便困难的症状。

2、增加运动：适当增加体育锻炼，可以促进肠道蠕动，帮助排便。

3、药物治疗：如排便困难严重，可考虑遵医嘱使用开塞露等通便药物，但应避免长期使用，以免形成药物依赖。

4、手术治疗：如果是由肠道肿瘤、肠息肉等疾病引起的排便困难，可能需要手术治疗。

此外，精神心理因素，如焦虑、抑郁等也可能导致排便困难的症状。应注意调整心态，保持心情愉悦，有助于缓解症状。

如果排便困难持续时间较长，或伴有腹痛、呕吐等其他不适症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。