梨和红枣一起煮的功效是什么
问题描述:请问梨和红枣一起煮的功效是什么?
发布于2022-01-24・浏览2419次
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梨和红枣一起煮不具备任何的治疗功效,但能为人体提供所含的营养物质。
1、梨:梨含有人体所需的多种营养物质,每100g的梨中含有13.3g碳水化合物,可为机体日常生活提供必要的能量,另外含有膳食纤维、维生素A、维生素E以及钙、磷、硫等多种矿物质元素。
2、红枣:每100g红枣中含有30.5g碳水化合物,可为机体提供一定的能量,另外含有膳食纤维、维生素C、维生素A以及钙、镁、钾等多种矿物质元素。
把梨和红枣放在一起煮,能为人体提供一些营养物质,有助于维持机体的正常生理功能,但不具备治疗疾病的功效。当身体出现不适时,建议立即就诊,以免延误病情。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。