青少年谢顶该如何恢复

青少年谢顶，即青少年脱发，可能与雄激素性脱发、营养不良性脱发等有关，可通过口服药物、局部用药、手术治疗等帮助恢复。

1、雄激素性脱发：雄激素性脱发是最常见的脱发类型，表现为额顶部头发逐渐减少、头发变得细软。患者可遵医嘱口服非那雄胺、螺内酯等药物，以改善症状。还可外用米诺地尔搽剂，以促进头发生长。病情严重者可考虑毛发移植。

2、营养不良性脱发：对于营养不良引起的脱发，首先需要补充营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、豆类、坚果、绿叶蔬菜等。患者也可在医生指导下使用米诺地尔搽剂等药物，以促进头发生长。

此外，青少年应养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，适当运动，保持心情舒畅。同时，避免使用过热的吹风机吹发或频繁烫发、染发等。

出现青少年谢顶，建议及时到正规医院就诊，查明原因，遵医嘱进行治疗，切勿自行用药。