20岁学生腰间盘突出应如何治疗

20岁学生腰间盘突出治疗可以采取以下几种方式：

1、保守治疗：包括休息、药物治疗、物理治疗等。

2、手术治疗：如果腰间盘突出严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。

腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围的神经根、脊髓等组织，引起腰痛、腿痛、肢体麻木、无力等症状。20岁学生出现腰间盘突出可能与长期不良姿势、外伤等因素有关。

1、保守治疗：对于轻度的腰间盘突出，可以采取保守治疗。

（1）休息：在发病期间，应该尽量卧床休息，减少活动，尤其是避免剧烈运动和负重。

（2）药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。也可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

（3）物理治疗：可以采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，可以促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。

2、手术治疗：如果腰间盘突出严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。常用的手术方法包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。

如果20岁学生出现腰间盘突出的症状，应该及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部肌肉锻炼，避免过度负重和剧烈运动。